从古代开始人们就对自己体内流淌着的血液有着一种独特的信仰，人的体内留着的血液的好坏对人的身体健康影响也很大。一般生病之后我们都需要进行血常规的检查，这也说明了血液对人的身体重要性。
同时，也有人认为，人类的血型与身体免疫能力之间存在密切联系，血型的判定基于红细胞表面所含抗原的种类。如果红细胞携带A抗原，则表明该人为A型血；若红细胞表面出现A抗体和B抗原，则此人属于B型血；若仅有A和B抗原而无抗体，则为AB型血；而O型血的特点是没有抗原，却含有A和B抗体。
抗体是人的身体内重要的免疫物质，有了足够的抗体，身体的免疫能力也会下降，而从上文的描述，大家应该也能够看出，O型血内的抗体成分是比较多的，这样也是O型血的人本身身体素质和免疫力就比较强的重要原因。
这些抗原大量存在在红细胞上面，能够保证外部病毒细胞进入到人体之后，不容易侵入到人们的细胞内，导致细胞出现癌变或者是病变等的问题，同时这些抗体也能够帮助杀灭体内的不好的细胞。
从健康的角度来说，O型血的人们确实会有比较强的身体新陈代谢能力，同时自身也会有比较强大的免疫能力和抵抗能力，对自己的身体起到一定的保护作用，避免大病的产生。
但也要注意的是，O型血的人因为体内的血液循环速度比较快，也容易出现各种小毛病，但这些并不影响人们的身体健康，甚至能够让人变得更加长寿。
而其他血型的人们，就相对身体素质会差一些。而身体素质的好坏也不能完全依赖血型，血型是天生的优势，但若是后期不注意，也可能会使得人们的身体素质变差，容易出现各种各样的身体问题。
要想长寿，除了天生优势，还要注意哪些？
长寿体质、抗癌体质本身都不是天生的，都是通过后天的培养才慢慢形成的，所以在生活中大家也要学会注意培养自己的身体。
身体健康的人，生活中不可以吃过多的油炸食品、刺激性的食物，可以适当多吃一些高蛋白、高营养的肉类，和明显的蔬菜水果，这些对人们的身体健康帮助很大。
保持健康的睡眠，适量运动，也是保持身体健康，增强免疫力的重要动力。
无论到了什么年纪，人还需要保持健康积极的生活心态，只有心态平和，心态健康，才能帮助保证人的身体健康，且有足够的免疫力。尤其是本身身体免疫力就不高的人，更需要通过保持积极心态的方式来缓解身体不好的情况。
血型不是身体健康的决定因素，但也是辅助作用，人们在生活中需要正确看待自己的身体状况，出门在外时要注意个人的卫生和个人的保养，与其加强身体的承受能力，不如做好一些身体问题的预防工作，对身体健康也有帮助。
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