B型血人自身的免疫系统能力和抗力是所有血型中最强的，因此你们总能很好的保护自身不受太多疾病和病毒的侵袭，也是较少患上心脏病、癌症等现代生活中最为紧张的疾病，哪怕生病了治愈能力却是很强呢，唯一一点不好的就是你们会容易肥胖哦！
容易发胖的B型血，那是因为他们的消化系统功能也是极其强大的呢，能很好地适应各种食物，有益无益的养分你都能消化吸收，也是可以随意食用奶制品的人呢，但就是会一不小心就吃多了，建议你们平常多做些运动哦，像网球、拉丁舞、健身舞等不妨多参加！
尽管B型血的消化能力很强，但仍有一些食物需要注意避免。例如，面条和鸡肉中的血凝素可能会影响B型血的新陈代谢，不利于减肥。同时，不要只专注于肉类食品，虽然它们美味可口，但也应多摄入新鲜蔬菜水果。适量食用粗粮对身体只有好处没有坏处，定期食用是个不错的选择！
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