12生肖中属狗的人性格诚实稳重，善良，忠诚，内心容易有焦虑的感觉，平时应注意身心放松。那么属狗的人应该注意哪些健康问题呢?属狗的饮食习惯又是怎样的呢?下面就一起来了解下吧。
属狗的饮食习惯吃饱就坐下，中年以后容易身材发福1、属狗的饮食习惯，喜欢清淡饮食
饮食清淡对健康有益，这一点大家都清楚。然而，知易行难，因为重口味的食物往往更美味，许多人用餐时都会额外添加调味料，比如辣椒、胡椒等，这样一来食物就完全失去了清淡的特点。属狗的人明白清淡饮食的好处，同时也喜欢较为清淡的菜肴，这不仅符合他们的口味偏好，还能保障健康，何乐不为呢?
2、生肖狗的健康问题，控制自己的情绪
属狗的人内心容易焦躁不安，焦虑和压抑，因此经常产生失眠、头痛、心律不整等情况。不太喜欢运动，吃饱就喜欢坐下来休息。中年以后容易身材发福。所以属狗人应该多注意放松心情，多多运动，对健康才有帮助。此外，情绪起伏不要过大，学会控制自己的情绪。
3、属狗人的开运食物
属狗的朋友，是以木为首要，不管男女，也不论是否结婚均如此。根据命理五行气味的角度来看，火生土味，所以建议生肖属狗的人在饮食习惯上早餐或者上班时的点心可以喝红豆年糕汤、鸭梨西米露等来引导气血。
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