很多人会疑惑，分手后到底该不该断联？断联多久？断联期间我们该做什么？这些对挽回来说都是至关重要的，可以这么说，很多朋友就是因为把握不好这些关键性的方法，才导致错失良机，最后越走越远。
那么，分手后到底该断联多长时间，才是挽回的黄金时机？
如果是因为小吵小闹而分手，例如买东西时意见不合，女友发脾气等等的小矛盾，你再去长时间断联的话，只会适得其反，因为这个时候通常吵架都只是闹闹情绪罢了，感性占主导。本来只需要你哄一下，或者是一起吃个饭，送个花就能解决的问题。但是由于你的冷处理，长时间的断联，这个时候对方的心就会慢慢冷却，会理解为你不想挽回了，或者是根本不在乎她了，当你开始意识到，可能你已经没有机会了。所以，如果因为一些矛盾点不高而分手，挽回的黄金时间就是在分手后的一周到一个月内。
反之，若因长期累积的矛盾最终导致分手，此时的冲突焦点必然极高，短期内难以缓解。若分手后立即试图联系并挽回对方，向其诉说诸如“我会改正的，我错了，请再给我一次机会”之类的话语，不仅毫无效果，还可能加剧矛盾，因为此时对方对你仅存厌恶情绪，昔日的爱意早已被矛盾所掩盖。你需要做的是与对方保持较长时间的断联状态，让时间淡化对方的负面情感。随着时间推移，对方或许会开始思考：“那个让我讨厌的人怎么消失了？其实我还是在意他的，他现在过得如何？”这种好奇与需求感会逐步增强。所以，因矛盾激化而导致分手的情况下，最佳挽回时机通常是在分手后的三至六个月内。
当然不管是什么形式的分手，都切忌死缠烂打，或者说过分极端的话做一些过分极端的事情。如果对方执意离开，那么一定要尽量给对方留一个最好的印象，为日后的挽回做准备。在挽回的过程中，心态尤为关键。所以有一个好的心态也是挽回的前提。
同时，在挽回的过程中，配合老师们的指导，积极针对自己的不足进行性格上的重塑，再制造机会进行复联。
所以，掌握断联挽回的时间是很关键的，挽回的每一步都是相辅相成的，相互影响，缺一不可，要想挽回，就一定要做好长期抗战的准备哦，祝你们成功！
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