霜降 （二十四节气之一）
霜降，是二十四节气之第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；每年公历10月23—24日交节。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。
从全国范围来看，霜降是一年当中昼夜温差最为显著的时期。此节气的主要特征为早晚气温较低，而正午较为炎热，昼夜温差显著增大，同时秋燥现象也十分突出。需要指出的是，霜降并不意味着这一节气开始时会有“降霜”的现象发生，“霜”并非从天而降，“霜”的形成实际上是由于地面水汽因温差变化遇冷空气凝结而成，“霜降”节气与“降霜”并无直接关联，二者不可混为一谈。
霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。
霜降是反映气温变化的节气，天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节。霜降后，阳下入地，万物毕成，草木渐渐凋零，俗话讲的“霜降杀百草”就是这意思。
据著作收录：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见天气寒冻始于“霜降”。霜降节气后，常有冷空气侵袭，白昼尚热，待太阳下山后气温骤降，明显感到晚间较冷。“霜降节气最明显的就是，昼夜温差变化大，秋燥明显。
霜降节气一般是在每年公历的10月23日前后。这时节冷空气南下，我国南方地区早晚气温下降明显；而北方部分地区早已入冬，部分地区温度已降到0摄氏度以下，如东北地区的北部、内蒙古东部和西北地区大部平均气温已在0℃以下。
公历 2031年10月23日 22:49 霜降
农历 辛亥(2031)年九月初八
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