好多女孩子都喜欢吃零食，可是与美食相比而言，美女们更担心会变胖，下面我们从血型来看看，四大血型的人如何吃零食不变胖？
O型
从O型人的体质来看，蛋白质是不可缺少的，但可以多些用植物蛋白来替代，但要对于一些以小麦为原材料制成的面包与蛋糕就要控制一下了。
A型
A型人的饮食生活多数是以蔬菜和水果为中心，可以多吃莓类水果，同时由于A型人的体质对乳制品比较难分解，所以要少吃点。
B型
以B型人的体质，最好就是多吃水果和蔬菜，同时蛋白质与发酵乳制品也可积极地摄入。
AB型 ()
AB型血作为A型与B型混合产生的新类型，兼具两者性格与生理特点。在制定饮食减肥计划时，应充分利用各类健康食品补充所需养分，其中乳制品尤为适宜。
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