霜降节气到来之后，也意味着气候即将会有很大的转变。在特殊的日子里，人们也非常注重饮食，如果能够在合适的气候时间里吃合适的食物，对人们的身体健康有着很大的帮助。这当中也会有很多学问，接下来文章为你介绍。
霜降后的桑叶药用价值
中医文化中，霜桑叶是一种中药材，其性质寒凉、味苦甘，通常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、头晕头痛等症状。霜降后的桑叶，成为低调却功能强大的食品：能疏散风热，适用于风热感冒；在夏秋季节，人们常因外感风热引发感冒，而霜桑叶的疏散风热功效对风热感冒疗效显著，同时也能起到预防作用。元代著名医者朱丹溪在其著作《丹溪心法》中提到：“经霜桑叶研末，米饮调服，可止盗汗。”清代陈其瑞在《本草撮要》中亦提及：“以此代茶，长期服用可止汗。”此处的“之”即指霜桑叶，可见自古以来人们便利用霜桑叶的止汗效果，现代临床医学对此也予以验证。
霜降后桑叶泡水喝有什么功效
医学上，使用霜桑叶泡水喝有散风热、清肺燥、疗目疾、凉血、止汗的功效和作用。霜桑叶泡水喝，具有散风热、清肺燥、疗目疾、凉血、止渴、止汗的功效。霜打的桑叶也叫霜桑叶，桑叶最好是在霜降后采摘，效果最好。霜桑叶可以治疗风热引起的头痛、发热、咽痛等症状，可以与双花、连翘、薄荷、蔓荆子等药物配伍使用，对于肝热引起的头痛、口苦咽干、目赤肿痛等，也有很好的医学作用效果。
桑叶泡水喝的禁忌
人们用桑叶泡水喝的时候因外感风寒而引起的症状应禁用；老年人以及孕妇哺乳期女性也要忌用。建议大家在应用中药前，一定要详细咨询当地专业人员，而且还要保证药品的质量安全；平时要适当饮水、加强锻炼、保持心情舒畅、禁食辛辣油腻等食物，也不要喝太多桑叶泡水。
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