首页/算命/正文

立春和打春是一回事吗

分类:算命作者:努力打拼2025-04-28726

立春是我们二十四节气中的第一个节气,这个节气在心中地位很高,自古如此,立春的到来意味着冬天即将结束,万物复苏的春天即将到来。那么,2023年立春是几点几分迎来春天呢?

2023年立春几点几分是春天

2023年立春几点几分打春

2023年的春斗时间是2月4日10点42分。立春是二十四节气之一,排名首位,立春又称打春。具有站起、开始、到来的意义,历以立春为春开始,立春为春开始。一年分为四季,春夏秋冬,从交立春开始,到交立夏,这个时间段是春天。据公元记载,立春日期多在2月4、5日,特殊情况可达3、6日,立春太阳达黄经315度。

立春怎么养生?

立春是冬寒春暖的过渡季节,气温、日照、降雨开始上升、增加,这一切都是万物生长的前奏。

从中医养生保健的角度来看,春天是阳光的生发季节,所以立春也是一年中最阳光的时期。身体阳光,抵抗力强!立春养生,应注意顺应天气变化,保护阳气,着眼于“生”字。

珍惜日常生活,产生阳光

春回大地,白昼渐长,生机勃勃。中医理论认为,“肝属木,主春季”,肝气调畅才能让身体舒适、精力充沛;若肝气受损,则易感到疲倦乏力、眼干目涩等问题。因此,春季养生首要任务便是养护肝脏。过度劳作会极大损耗气血,进而影响肝脏藏血的功能。“人静则血归于肝”。此时建议早睡早起,作息规律,即使晚间休息也尽量在23点之前入睡。

文章《立春和打春是一回事吗》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。

本文地址:http://www.saybook.cn/n/1266198454.html