一旦患上抑郁症，想治好却是一个很复杂的社会工程，因此，预防抑郁症便成为当务之急。要想知道自己是否有患抑郁症的倾向，您可用下面的这个抑郁症测试进行自我诊断。(没有0分， 偶尔1分，经常2分，几乎不间断3分)
1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2.泄气：你是否感到前景渺茫？
3.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
4.内疚：你是否对任何事都自责？
5.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
6.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
7.自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力？
8.臆想症：你是否经常担心自己的健康？
9.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死？
通过这份抑郁症心理测评题目，大家可以初步了解自身抑郁状况。当然，这类测试仅作参考，不能替代专业医疗诊断。若想进一步确认抑郁状态，请尽快前往正规医疗机构接受专业检测。
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