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十二星座长大后谁最瘦排名

分类:配对作者:柔情尒男人2025-04-28639

12星座的瘦身小秘诀

12星座的瘦身小秘诀
白羊座瘦身小秘诀:

白羊座想瘦身总是目标远大,可惜性急没耐性,决心抵不过可口食物引诱.


建议:

吃饭不要太急.

购买食品先想好,以免冲动买下不必要的零食.

饿时就喝杯茶或水,以免有空腹感.

请朋友在你要进食时阻止你.

幸运小物:心形商品.

幸运食品:苹果茶.

金牛座瘦身小秘诀

金牛座的人喜欢过得有生活品味,爱好华服,美食,而且有点不太爱做运动.

建议:

避免进行过于激烈的运动,比如购置一台跳舞机,在家边娱乐边锻炼是个不错的选择。

饮食方面应逐步减少摄入量,例如少吃一块甜点或一碗浓汤即可。

外食选用清淡,健康的食品,例如日本料理(油炸除外).

幸运小物:带有花朵的皮包.

幸运食品:沙拉+意大利酱.


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