霜降有什么民俗活动？
霜降节气主要有赏菊、吃柿子、进补、赏菊、登高远眺等风俗。吃柿子
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。进补
民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。赏菊古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。古人眼里，菊花有着不寻常的文化意义，被认为是“延寿客”、不老草。《杂五行书》说：在屋舍旁种“白杨、茱萸三根，增年益寿，除患害也。”侵害身体的晚秋寒气在古代常被视为鬼魅恶气，能驱风逐邪祛寒的茱萸，民间作驱病疗疾之用。
登高望远
古代霜降时节有登高望远的传统。九月节时，寒露、霜降、重阳相继而来。登高可以显著提升肺部的通气量和活量，增强血液循环，提高脑部血流量，从而达到强身健体、预防疾病的效果，同时还能磨炼意志，陶冶情操。
霜降为何要吃柿子？
提到霜降吃柿子，其实与朱元璋有关。据说他小时候家境贫寒，常常食不果腹。有一年霜降节，已经两天没吃饭的朱元璋饿得头晕目眩，忽然在一座小村庄发现一棵柿子树，树上挂满红彤彤的柿子。朱元璋饱餐一顿后才得以存活。后来，朱元璋登基为帝，某年霜降带兵经过该村庄，发现那棵柿子树依旧存在，便将其封为“凌霜侯”以示感激。这一传说流传开来后，渐渐形成了霜降吃柿子的习惯。不过，霜降时节吃的柿子最好带有霜，这样口感更佳。文章《霜降有什么民俗活动？霜降吃柿子有什么典故吗？》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。