白羊座
健康指数： ★☆☆☆☆
情绪波动较大，身体欠佳。很容易出现头痛头晕等症状，应注意休息。
开运饮食：
姜汁鸡块是你本周的开运食品。还可防感冒、调理肠胃、祛痰、治头痛等。
健身保健：
高温瑜伽是你本周的健身保健运动。能达到很好的缓解失眠、偏头痛功效。
健康休闲：
工作间隙伸伸懒腰，可以缓解压力。休息日到广场放放风筝，能愉悦身心。
金牛座
健康指数： ★★☆☆☆
抵抗力下降，易出现头晕、头痛、乏力等症状，要注意预防各种流行性病毒。
开运饮食：
应进行有抵抗病毒作用的营养物质地补充，如西红柿、坚果、酸奶等。
健身保健：
练练有氧搏击，有利于增强体质，为你的健康带来好运。
健康休闲：
闲暇时如和朋友或恋人出去散散步，会使心情和身体开朗许多，但少去人多的地方。
双子座
健康指数： ★★★★☆
情绪激昂，全身细胞都会处于兴奋的状态，身体感觉充满力量。
开运饮食：
强烈的日晒会让你头发大受损伤，而桑椹具有黑发明目的功效，很适合本周食用。
健身保健：
玩健身球能有效提升身体柔韧度，会让你在玩乐时不易扭伤关节和脊柱。
健康休闲：
有机会就去策马奔驰一番吧，那会让你的激情得到充分释放，使身心得到更多能量。
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