玉被誉为石中之美的代表，其质地温润、纯净、色泽美丽。自古以来，无数文人雅士、达官显贵都与玉有着不解之缘，留下了许多广为传颂的佳句，如“玉不能言最可人，情不必诉最暖心”。由于人们对美玉的钟爱，赋予了玉诸多美好寓意。根据中医药学的研究分析，玉石味甘，性平，无毒，归肺经，“玉之润诸可清浮躁之心”，因此有助于滋养心神，心神安定则五脏六腑协调，五脏六腑和谐则元气充足，古人视玉为蓄养元气的珍品。因此，常见古人用玉枕治疗烦躁不安、面色潮红、牙痛等症状。此外，口中含玉还能生津止渴，缓解暑热。承德的皇家避暑山庄内装饰采用玉石铺设地面，堪称天然空调。所以，大多数中医认为，外用玉石具有寒性特质。玉石作为金石之物，因其晶莹剔透的特性与肺相应，而肺主管皮肤，因此佩戴玉镯等饰品后，元气得以充盈，五脏六腑功能协调，心神得到滋养，视力也会改善。“人养玉三年，玉养人一生”的俗语流传甚广，但佩戴玉石者也需要自身元气充沛才行。因此，佩戴玉饰也需讲究方法。玉有收敛属性，能持续吸收人体阳气，使其愈发光亮、润泽、充满灵气。这意味着佩戴者体内的阳气会被玉石吸收，所以体质偏寒、畏寒的人群并不适合佩戴玉饰。例如，已有肩周炎、关节炎、强直性脊柱炎等经络阻滞症状的患者佩戴玉饰后，病情可能会加重。案例：某女士因肩肌劳损多年未能痊愈，来到中医院就诊。接诊的中医专家为其把脉检查时发现，她的双手冰冷，却仍然戴着一只宽大的厚重玉镯。医生据此向她解释道：经络遇寒则凝滞，遇热则通畅，别说整天戴着一块冰冷的石头，体质偏寒的人坐在石凳上半小时，下肢就可能变得冰凉。建议她暂时摘下手腕上的玉镯，避免长时间佩戴。
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