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小雪怎么养生

分类:相术作者:西红柿小生2025-04-28930

每年11月22日23日,视太阳到达黄经240°时为小雪,也是天蝎座(Scorpio,10/23 - 11/21) 和射手座(Sagittarius,11/22 - 12/21)的分界点。

小雪标志着降雪开始的时间及程度。雪是寒冷气候下的产物。小雪节气期间,南方地区的北部正式步入冬季。“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有霜枝”,呈现出初冬的景象。由于北面有秦岭、大巴山作为屏障,阻挡了冷空气的侵袭,减弱了寒潮的影响,使得华南地区呈现“冬暖”现象。全年降雪的日子多不超过五天,比同纬度的长江中下游地区少得多。大雪之前很少见到降雪,即便是在寒冬时节,也难以欣赏到“千树万树梨花开”的美景。由于华南地区冬季近地面温度通常高于零摄氏度,所以积雪比降雪更为罕见。偶尔天空会有雪花飘落,却不见地面积雪。然而,在寒冷的西北高原,每年十月左右就开始降雪了。高原西北部全年降雪日数可达六十天以上,某些高寒地带全年都有降雪的可能性。

今年小雪时节为2011年11月23日子时,其时空八字为:

辛己壬庚

卯亥午子

八字中己土、庚金为用神,辛金、午火为忌神。

八字日元壬水,以寒冷、雨水和冰雪主宰的天气。

南方地区还比较暧和,也比较干燥。西部地区少雨,干旱较严重。北方雨雪较多,比较寒冷。

八字中水旺土、金弱,用神比较无力,今年小雪节气出生的人命运一般。


小雪节气出生的男孩,阳气不够,体质不太好,容易出现寒热病。

早年学业、工作不太顺利。胸无大志,也缺乏行动力和上进行。比较依赖,喜欢抱怨。所以直到中年才有较好的机会。

小雪时节8字点评及养生

感情婚姻方面中年不顺,有两次婚姻。

小雪时节出生的女孩,各方面的稳定性比男孩好。但为人比较强势,缺乏女性的温柔和细腻,不太喜欢别人管束,如不加以自我改善,也会有两次婚姻。

相对而言,出生在南方地区的人比出生在其它地区的命运要好些。

小雪时节,由于己土为用受制较重,需特别注意皮肤干燥和冻疮,要注意保养。

饮食养生方面,要以润燥为主,并注意合理饮食,燥加冷少运动,很容易导致血液黏稠,应多食保护心脑血管的食品,如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。   

适宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有以腰果、芡实、山药熬的粥,栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外,要多吃炖食和黑色食品,如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

另外,阴冷时节,还容易让人产生抑郁情绪,抑郁情绪会造成肝脏功能紊乱,要保持心情平和,多与家人和朋友相聚,多在室外呼吸新鲜空气。


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