投射倾向指习惯性地将自己的特征归结到他人身上的心理倾向。简单来说，就是以己度人，认为自己具备的特质，他人也会同样拥有，将自己的情感、意志或特性投射到他人身上并强加于人的认知偏差。例如，一个心地善良的人会认为别人也都是善良的；而一个常常算计他人的人则会觉得别人也在算计他。这种倾向会导致我们对他人做出错误的判断。人在形成对他人的印象时，往往倾向于假设对方与自己有共同点，用通俗的说法就是“以己之心，度人之腹”。比如，心地善良的人很难相信有人会伤害自己；而敏感多疑的人则总是怀疑别人别有用心。投射效应使人们更倾向于根据自己的形象去感知他人，而非基于对方的真实情况。当观察者与被观察者相似时，观察结果看似准确，实则是由于双方相似度较高所致。因此，这并非真正的知觉准确性。投射效应是一种显著的认知偏差，通过理性分析自己与他人，可以有效减少这种偏差的影响。
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