①为分手疗程 ②为“分手后能否做朋友” ③爱到尽头又想(双方)都能愉快分手 ④关于如何放下那个男(女)朋友 · ①首先要确认你们之间是否真的没有可能了,如果有希望,那就努力争取一下,如果没有希望,那就不要再执着下去,长痛不如短痛,继续坚持只会对双方造成更大的伤害。刚分手的阶段确实很痛苦,脑海中可能会不由自主地想要联系对方,这时一定要控制住自己。 【1】避免自我否定 如果他(她)不再爱你,其实你并没有损失。你失去的只是一个不值得爱以及不懂珍惜你的人,而对方失去的则是你的爱。他(她)不再爱你,请不要伤心,不是你不够优秀,而是他(她)没有发现你的优秀之处。随着时间推移,分手带来的伤痛会逐渐愈合。 曾经有个女生哭诉,男友要和她分开,理由是觉得她不够漂亮。她的朋友们告诉她:其实他在追求你的时候,你的样子就是这样,你没有变化,是他在改变,这只是一种借口,你不需要自责。女生问:那么我变得更漂亮一些可以挽回他吗?朋友回答:其实这个世界上,大多数人都是普通的容貌,关键不在于外表美,而在于内心的善良。每个人都有独特的魅力,不必盲目迎合他人的看法去改变自己! 【2】避免诋毁对方 无论你是提出分手的一方,还是被分手的一方,都要记住‘不对对方说坏话’!这是非常重要的原则,不论感情中谁有过错,说对方的坏话都会显得很不成熟。这不仅会让旁人对你产生负面评价,还会让你们曾经的感情显得毫无价值。试想一下,当你指责对方自私、小气、懒惰等缺点时,别人会问:那你当初为什么要选择他(她)?因为,批评对方的同时,也是在贬低自己! >>>不再爱他(她)就背叛他?(她)你应该感激他(她) 因为她(他)让你学会了如何去爱,让你在遇到真正适合的人时懂得如何珍惜他(她)!让你像破茧而出的蝴蝶一样,经历一次次心灵的洗礼,最终成长! · ②可以,但如果一定要做朋友的话,可能会让双方感到很别扭,最好还是和平分开,心中珍藏的美好回忆会比每天的尴尬更令人回味。。。。。。 一:绝对不做朋友- 分手后,不宜做朋友,很多人做朋友是因为其中一方还未完全放下,依然抱有幻想。希望从朋友做起,期待有一天用自己的真诚打动对方,重新复合。即便复合了,你能保证将来不会再发生类似的事情吗?在此期间,你要面对自己深爱的人和别人在一起的甜蜜场景,那种煎熬难以言表。既然分手了,那就果断放下,潇洒地向前迈进。即使是所谓的假朋友,又有何意义呢?这样的友谊,做了又有何乐趣呢?- 二:避免见面- 分手后,见面只会刺痛彼此的心,因为曾经爱过,也伤害过,见面只会勾起不愉快的记忆。分手后,见面没有任何益处,既不是朋友,也不是恋人,以什么身份见面呢?除了尴尬,没有其他。分手后,优雅地告别,不要以任何借口见面,因为你要开启新的生活。- 三:避免寻找相似对象- 再次恋爱时,不要找类似的人,你会一直觉得对方像你之前的那个人,容易陷入比较,对感情不利。这样往往会让自己沉溺于过去,感情生活只是在填补以往的遗憾。- 爱得起就大胆去爱,不要沉溺过去,那些不过是往事,一段回忆,不要为了过去做傻事。分手没什么大不了,记住珍惜当下。- 放得下就勇敢放手.既然选择了放弃,就要坦然面对今后的生活.没有了她,人生的目标依旧存在.所以拿得起,放得下,才是分手后的正确态度.- · ③有时候,你觉得你们[应该]分开,但这段关系却持续很久,为什么?因为不知道如何开口;因为不想扮演抛弃对方的坏人;因为你知道对方没有你可能会有极端行为……..因为知道分手会痛,所以迟迟没有让[分手]成为现实,但内心难免会想:[如果,如果我能找到一种不痛的分手方式…….] 有人说,[不主动提分手]就不会造成痛苦。这句话的意思是说,其实我想分手,但我不会说出来,因为说出来就意味着我变了心,如果变心的人是我,那就意味着我对你有愧,这一切都是我的错。所以,我不想当坏人,即使我不再爱你,我也绝不会主动提分手。这种想法有些自私,他们大多希望[分手]这个决定由对方说出,这样在心理上会轻松很多,他们可以安慰自己:[好啊,现在是你不要我,不是我不要你喔,我没有违背我们的承诺,是你先背弃的。] 也有人说,[渐行渐远]是最不伤感的分手方式。最常见的做法是在两人做出重大决定时,拉开时间和空间的距离,比如你要去外地工作,我举双手支持;你要出国读书,我帮你订机票;你要上白班,那我就上夜班,这样,我们见面的机会越来越少,生活中的交集越来越少,两人之间的距离感也越来越强,直到有一天分手成为事实,谁也不会觉得意外,所以也不会感到太痛。 还有人问:[我要是分手,她会去自杀,那该怎么办?]这种情况就更加棘手了,可能是男人低估了女人的坚强,也可能是女人自己过于脆弱,无论如何,一旦将分手上升到生死问题,谁都不敢承担责任,更别说万一上了社会新闻后果不堪设想?所以,在这种情况下,最好的办法就是[不要分手],爱不爱都无所谓,只要大家都还活着就好。 如果不说分手就不会伤害对方,那么,维持一段双方都不看好的关系,是不是另一种伤害对方的方式?如果渐行渐远是一种不伤感的分手方式,那么,当一方苦苦等待,仍然坚信爱情不会因时间和空间而改变的时候,你怎么向对方解释你们的未来其实是背道而驰的?仅仅因为担心她走不出分手的阴影,仅仅因为害怕她会因为失去爱情而失去生活的动力,为了这些,你决定一辈子不说分手,但内心却充满遗憾,身体却已开始背叛,除了嘴上没说,其他一切都在暗示分手,这又算什么? 是否存在一种不会痛的分手方式?说实话,不存在(除非你们从未真心相爱)。或许痛苦的程度可以有所差异,或许通过技巧可以减轻分手的创伤,但分手就是分手,分手就是痛,有些人痛几天,有些人痛几年,有些人痛到一辈子都无法释怀………那又怎样?与其拖着一段名存实亡的关系,不如尽早学会放手,不管多痛,总会过去的,日子还是要继续。毕竟,没有这个人,也会有下一个人。 可能你真的不想因为分手伤害对方,但你要明白,感情是两人的事,分手也是两人的事,但分手的感受只有自己最清楚,除了自己没人能真正帮助你。你能做的就是默默地祝福对方 · ④ 无法忘记恰恰证明了你爱得有多深, 不要刻意遗忘,也不要长时间沉浸在痛苦中, 每个人都有自己独特的旅程,路上会遇到形形色色的人,每段感情、每段经历、每个人都是生命中的印记,无论是美好的还是痛苦的回忆,都是已经发生过的,要学会感恩生命中的每一个相遇或离别。时间是最好的疗愈师,随着时间流逝,一切都不会像最初那样刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多时间去等待、追忆或痛苦,以平常心对待一切,你将拥有更多精力迎接未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个让你不快乐的人而不快乐... 别多想,爱过的人是一辈子都不会忘记的。只是随着时间推移,和他们的记忆会像茶叶沉淀一样埋在心底深处,没有当初爱或痛的感觉,有的只是悔或悟的经验!每个人或多或少都会经历这样的痛,只是为了让我们学会如何去爱,让我们在遇到真正适合的人时懂得如何珍惜他!让我们像破茧而出的蝴蝶一样,经历一次次心灵的洗礼,最终成长! ……珍惜当下,过好每一天吧! 做些自己喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻底把那件事想起来、 勇敢面对、真正解决问题、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行? △有人说男(女)人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女(男)人,只是你还没遇到罢了,放心吧。 遇到那个女(男)人之后你会发现自己现在所说的这个女(男)人已经成了过路人般的存在 加油,乐观一点,明天会更好 ·· △有人说男(女)人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女(男)人、你也总有一天会遇到他(她),遇到了她(他)你就会觉得“以前”的他(她)已经成了一位陌生人

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