每个人都会因为这样那样的原因变得暴躁，面对生活的时候很少有人能够一直冷静的去对待，情绪上的浮动其实是很正常的事情。那么什么方法可以平复你的暴躁情绪呢?测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个性格测试吧!
生活中，你会因为什么有了暴躁的情绪呢?
A、工作不顺利
B、身边人不能够体谅自己
C、一直做错事
D、赶时间
测试答案：
A、吃东西
你是一个尊重食物的人，生活中的你是一个吃货，吃东西可以平复你的暴躁情绪。身边的人通常会觉得你很好哄，一顿美食就可以把你的情绪打发走了，你觉得吃东西是一种享受，能够把你的暴躁情绪统统赶走，你不开心就吃。
B、听音乐
你是一个喜欢听音乐的人，你觉得听音乐不光光是陶冶情操的行为，还能够让你冷静下来。听音乐可以平复你的暴躁情绪，当你情绪暴躁的时候，音乐可以缓解你的情绪，让你慢慢的冷静下来。冷静过后你就不会被情绪牵着走了。
C、大吼大叫
你是一个情绪需要宣泄的人，大吼大叫可以平复你的暴躁情绪，你觉得有了暴躁情绪之后如果什么都不去做，那么人会变得很压抑，情绪会越来越多。大吼大叫是你的宣泄方式，你觉得把不满统统喊出来之后，人就轻松了起来。
D、找个出气筒
当你心情低落时，脾气往往会变得异常暴躁，这时就需要有人对你百依百顺，给予理解和支持，帮助你平复情绪。通常情况下，采用某种方式释放压力是可以接受的，但这种方法往往只能被真正深爱你的人所包容。一旦感到愤怒或焦虑，你会本能地寻找出口进行宣泄。
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