心理测评是一种有助于人们认识自身心理状态变化的有效方式，它可以在某种程度上帮助患者保持心理健康。针对抑郁症患者这一数量庞大的群体，“贵州省军区医院”的专家们通过归纳总结，设计了一套较为精准的心理测评题目，希望能借此提醒患者关注自我调整。
这份测试题由20道题构成，每题均有0—4的数码，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。
抑郁症测试开始
1、我真希望自己哪天突然死去。01234
2、小事我也感到非常着急。01234
3、遇到一点小事我就感到烦恼。01234
4、我感到在生活中自己是个弱者。01234
5、我感到人活着没有什么意思。01234
6、我感到心慌。 01234
7、我对异性毫无兴趣。 01234
8、我觉得太笨，样样不如别人。 01234
9、我变得做什么事都拿不定主意。01234
10、我想自己去死。 01234
11、我全身没有一点力气。 01234
12、我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。 01234
13、我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。 01234
14、我什么事情都不想干。01234
15、我感到不高兴、愉快、不痛快。01234
16、我感到心里难受或心里不舒服。 01234
17、我对周围的一切都感到没意思。 01234
18、我感到紧张不安。 01234
19、我不想吃东西。 01234
20、我觉得比平时瘦多了。 01234
请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题上圈上最合适的数码。正常人16分;轻度16-35分;中度36-45分;重度>45分。
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