1.冬练三九，夏练三伏
2.春打六九头
3.冬至数头九
北方数九歌:
一九二九不出手
三九四九冰上走，五九六九沿河看柳
七九河开八九雁来
九九加一九耕牛遍地走
南方数九歌：
冬至是头九，两手藏袖口；
二九一十八，口中似吃辣椒；
三九二十七，见火亲如蜜；
四九三十六，关住房门把炉守；
五九四十五，开门寻暖处；
六九五十四，杨柳树上发青绦；
七九六十三，行人脱衣衫；
八九七十二，柳絮满地飞；
九九八十一，穿起蓑衣戴斗笠。
数九歌：
一九和二九，满天寒气冷飕飕；
三九尖嘴九，滴水变成冻琉琉；
最冷是四九，冰上行人结队走；
五九回阳九，沿着河岸插杨柳；
六九解冻九，渐渐舒开两只手；
屈指数七九，脱下棉衣把路走；
时节交八九，家家户户犁耙修；
张口说九九，牛鞭遍野响不休；
九九尽了九，冬去春来花草稠。
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