民间一直流传着“春捂秋冻”的说法，有人说，寒露过后就不应该秋冻了，还有五类人是不适合秋冬的，这是怎么回事?寒露过后不能秋冻吗?哪五类人不适合秋冻?快来学搭配运势看看相关文章了解一下吧。
寒露过后不能秋冻吗?
进入寒露后，就不能再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖。不要赤膊，以防凉气侵入体内；最重要的是脚部，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。记住，“白露身不露，寒露脚不露”可是一条很好的养身之道。此外，秋季腹泻多发，还应特别注意腹部保暖。寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉。此时便是保养阳气之时，因此，起居时间也应当做相应调整。早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，因此秋季养生就要做到“早睡早起”。为避免血栓的形成，应该顺应节气，分时调养，确保健康。
哪五类人不适合秋冻?
民间一直流传着“春捂秋冻”的说法。其实，秋冻有一定的讲究的，稍不注意就会给身体带来其他伤害，比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。对于以下五种人群咱就别盲目“秋冻”了。
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