塌鼻子这是个不好的一个鼻型，就外观上来看，不够立体，显得五官也是“暗沉”下去了，因此，就有了很多人在创造一些改善塌鼻子的方法，捏鼻子就是其中之一，要如何捏呢？想知道？就看下文吧！
每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。
每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。
1：中指跟无名指在攒竹穴按压，放松眼窝肌肉，这个动作持续30秒。
2：用无名指在鼻翼来回滑动，直到有热热的感觉，约30秒。
3：将食指中指打开，大拇指固定在下颚的部位，无名指对鼻头顺时针的按摩，食指在苹果肌。只能动食指中指。
4：左手压在山根的位置，往上提拉，右手的食指中指放在人中，天天这么做鼻子变高变修长哦。
技巧1：鼻子的可塑性最强，尤其是鼻骨由软骨构成，每天按照这种方法来塑造鼻形，不仅能提升鼻子的高度与线条美感，还能有效改善困扰不少人的鼻头粉刺问题。
技巧2：在进行鼻部按摩时无需额外使用保养品，因为T区容易出油，我们可以直接利用自身分泌的油脂进行按摩，当然如果你打算借此机会使用控油或除粉刺的产品也未尝不可，但要避免频繁使用吸油面纸，以免过度清洁导致毛孔扩张。
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