实际上，长期佩戴玉石不仅具有吸收体内浊气的效果，还能使其变得更加晶莹剔透。所谓“玉养人，人养玉”，正是这个道理。优质玉石能在人体37度恒温环境下改变内部分子活动，从而焕发光泽。而所谓的“戴活”，是指佩戴者对某块玉石情有独钟，长时间贴身携带，使玉石逐渐与佩戴者产生共鸣，仿佛拥有了生命力。一些长期佩戴玉石的人确实观察到了类似的现象，比如玉石的颜色和纹理随着时间推移发生变化。这是因为玉石长期处于人体恒温环境中，内部结构可能发生细微转变。此外，研究表明，玉中含有对人体有益的矿物质，佩戴玉器（如手镯、项链等）能通过摩擦刺激穴位，有助于改善健康状况。
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