找出“雷区”
在职场中识别并排除自己的“情绪地雷”，由于成长背景和职业领域的差异，每位职场人士都有自己独特的“情绪地雷”。比如，从事仓储管理工作的人员追求精准，从事财务或研发工作的人员注重严谨等。只有明确自身的“情绪地雷”，才能更好地防范其被触发，并采取有效措施加以解决。
大方“公示”
“情绪地雷”因为“埋藏”得深，不是那么容易排除的，所以，经常广而告之让大家尽量避开“情绪地雷”，有利于大大减轻对同事的情感“伤害”。另外，自己主动告知了，还显得自己做人真诚坦荡，能获得大家的好感和谅解。
逐个“排除”
职场中，我们排除“情绪”也应该如此，首先冷静，然后采取一些行之有效的办法去排除一触即发的“情绪”，使得避免“爆炸”伤人。排除“情绪”，不但保证了别人不受到伤害，也有效地培养和保持了自己的好人缘，给自己提供了一个在职场中良好发展的空间
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