所谓强大，是任何事物都无法破坏你内心的平和，你需要接受目前这个不完美的自己，按自己的节奏缓步前进。
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。
一个内心不强大的人，自然内心不够平静。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。
不够强势，容易被外界因素干扰，往往体现为：要么过分关注他人的评价，要么深陷于他人的议论之中。这样会丧失自主判断的能力，变得犹豫不决且焦虑不安。
要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：
· 高度自律和自黑；
· 必须经历绝望；
· 培养独处的能力；
· 不设限的思考；
· 需要一个信仰；
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