生活中有这样一些人，心情一不好是狂吃吃吃，一点都停不下来了，我们称这种行为为暴饮暴食。有时候狂吃也是可以做为一种解压的办法，但绝对不是个好办法，毕竟暴饮暴食对自己的外形以及健康会有一定的影响。在十二生肖中，属羊的人就属于这类型的人，他们往往一生气就爱狂吃个不停。
充实内心才能消除怨气
属羊者或许认为自己内心丰富就能化解负面情绪。实际上，根据性格分析，他们确实是容易生气的一类人，原因是他们天生拥有一颗敏感的心。凡事他们倾向于往最坏处设想，他人一句平常的话语，经他们琢磨后便扭曲了含义，这怎能不生气呢！
化悲愤为食欲
属羊的人就喜欢这种化悲愤为食欲的行为。因为这不但过了嘴瘾，满足了自己的胃，还可以把所有的气都撒在食物上面。而通常他们做的，就是把自己面前的食物看做是惹自己生气的人或事，然后通过牙齿的咀嚼，胃液的消化，来把这些敌人消灭掉。
甜品使人愉悦
属羊的人最喜欢吃甜品因为他们认为甜品可以改善人的心情。研究发现，甜味可以引起人体内分泌一种物质，这种物质具有舒缓神经，刺激愉悦神经的效果。所以很有可能的是，属羊的人如果不开心了，就会跑到一家甜品店狂吃。但是甜品通常能量很高，影响健康。
如果不开心了或者压力太大了，我不建议采用这种狂吃的做法来减压，因为确实会对人的身体产生一定的影响。
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