首页/生肖/正文

如何判断自己抑郁了

分类:生肖作者:会笑才不是傻冒2025-04-28800

 目前生活中,有抑郁症的人好像是越来越多了,生活的压力大了,大家在乎的事情多了,抑郁症也就这样到来了,抑郁症可是需要好好治疗的,不可掉以轻心才是。那么抑郁症你有吗?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个性格测试吧。


性格测试


  1、你在生活中,笑多还是哭多?

  笑多→2

  哭多→4

  差不多→3


  2、你对精神疾病是什么感觉呢?

  恐惧→4

  平常心对待→3

  没有感觉→6


  3、你会经常同情身边的人吗?

  很经常→4

  偶尔会→7

  并不会→5


  4、你什么时候最在意别人对你的看法呢?

  成功的时候→6

  失败的时候→7

  任何时候→8


  5、你什么时候最在意别人的成功呢?

  自己成功的时候→7

  自己失败的时候→8

  任何时候→6


性格测试


  6、你觉得自己能够比谁优秀呢?

测忧郁症的答题卷

  任何人→9

  比身边人→7

  比父母→10


  7、你敢大声和领导说话吗?

  当然敢→8

  偶尔敢→10

  并不敢→9


  8、你什么时候最害怕父母呢?

  犯错的时候→9

  任何时候→A

  没有怕过→10


  9、你会为了朋友出头吗?

  会的→C

  不会的→B

  不好说→10


  10、太在意别人的时候,你什么感觉呢?

  不开心→B

  很开心→C

  看情况→D


通过以上测试,我们一起来看看你有得抑郁症吗?


性格测试


  测试结果:

  A、你已经抑郁了

  你是很喜欢攀比的人,你的情绪很不好,你喜欢和别人比较,经常觉得别人过得比你好,时间久了之后你的心态就变得不平衡了。你其实已经是抑郁了,你太在乎别人的眼光了,没有办法好好的调整自己的状态,对你来说,日子好像怎么过都是错的。


  B、你抑郁的几率很高

  你经常会有迷茫的感觉,你的抑郁几率是很高的,你的生活看起来并没有那么的顺利。你其实是很害怕压力的人,面对生活的时候你经常会质疑自己。你想要的东西越多,那么你的情绪就变得越是不稳定,这样的日子对你来说是很艰难的,你要注意自己的情绪。


  C、你很难抑郁

你是一个善于保护自己并关注自身状态的人,你充满活力且积极向上,已为自己设定了明确的生活目标,并正朝着这个方向努力。抑郁想要影响你并非易事,你不太可能陷入抑郁情绪。你在面对生活时不会让自己陷入纠结,决策果断,生活相对轻松自在。



  D、你并不会抑郁的

  你是时刻保持着好心态的人,抑郁对你来说是很遥远的事情,你并不会和抑郁有牵扯的,面对生活的时候你懂得调整自己的情绪。对你来说生活是充满希望的,你有能力改变和把握住自己的生活,你不觉得生活有什么困难的,你的生活往往是让人很羡慕的。



文章《如何判断自己抑郁了》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。

本文地址:http://www.saybook.cn/n/17306135921.html