人生天地之间，自然受天地间阴阳五行金木水火土消长的影响。中国古医学及八字命理均以十天干，一阳一阴互为表里。依阴阳五行在春夏秋冬的生克衰旺，来推演五脏六腑的健康与疾病。
人自呱呱坠地那一刻起，八字五行之气即开始运转。通过命宫融合八字，将地支所藏全部转化为天干，然后依据五行阴阳的数量及其旺相死囚休生克制化的结果，以此推断脏腑强弱，这种方法往往十分准确，非常实用可靠。阅读之后，确实收获颇丰。中国古代医学以五行配合天干、地支，代表人体的五脏六腑及气血流注十二经络的时间。因此，通过生辰八字干支五行的排列，可以查明身体脏腑的强弱与患病之处。针对患病的脏腑对应的穴位，进行针灸治疗与中药调理。由于种子及豆类是生命的源泉，现今五术界普遍认为食物的五行以五豆最具代表性，五豆具体指： 绿豆属木，有益甲（胆）乙（肝）。红豆属火，有益丙（小肠）丁（心）。土豆和花生属土，有益戊（胃）己（脾）。白豆和米豆属金，有益庚（大肠）辛（肺）。黑豆属水，有益壬（膀胱）癸（肾）。根据其八字五行的强弱状况，强则用克泄之食疗法，弱则用生助之食疗法，使其达到平衡。这种方法既能治病健身，也能同时改善运势，既科学又实用，效果显著。陈怡魁博士还结合多种维生素和矿物质，同时运用活氧磁场风水原理，数十年来帮助了无数人解决事业与健康问题，堪称现代的神农华佗。俗话讲：性格改变，习惯随之改变；习惯改变，命运也随之改变。天地人五行相互呼应，修身养性的核心在于五德“仁、义、礼、智、信”。儒家五德以仁为首，仁属东方木，礼属南方火，义属西方金，智属北方水，信属四隅土。仁属东方木如同春天，春风化雨让草木繁荣，体现了天地间生生不息的生机。礼属南方火如同夏天，南风拂过绿草如茵，给人间带来温暖与活力的机会。义属西方金如同秋天，西风起白云飘，草木凋零燕南飞，西风带来的肃杀之气，正是清除残枝败叶、更新换代的好时机。智属北方水如同冬天，彰显冰清玉洁、坚韧冷静的毅力。五行随着四季运行亘古不变，这正体现了天地间的诚信之道。五行中木太弱则缺乏仁慈，火太弱则缺乏礼仪，土太弱则缺乏诚信，金太弱则缺乏正义，水太弱则缺乏智慧。五德与五行相辅相成，虽然各有含义，但环环相扣，缺一不可，因此人若能效仿天地五行四季的运行规律，就能领悟五行的真谛，结合修身养性和养生改运，让人在为人处事时，能够心安理得、无往不利。一、 八字日干属【甲木】─虚弱者【身弱】或先天体检【胆】虚弱者日常宜食用动物胆，或多吃毛豆、绿豆、绿色蔬菜、韭菜、山茼蒿、牛肉，并饮用洛神花茶，每日服用一颗维他命A，以补充八字甲木的不足。（绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有助于排毒、消肿，但煮的时间不宜过长，以免有机酸和维生素被破坏而降低功效。山茼蒿富含维生素A，有益于肝胆，有助于体内毒素排出。）二、八字日干属【乙木】─虚弱者【身弱】或先天体检【肝】虚弱者日常宜食用动物肝脏，或多吃毛豆、绿豆、绿色蔬菜、韭菜、羊肉、洋葱，并饮用洛神花茶，每日服用一颗维他命B2，以补充八字乙木的不足。（洋葱能促进肠胃蠕动，增强消化能力，且含有丰富的硫，与蛋白质结合效果最佳，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。）三、八字日干属【丙火】─虚弱者【身弱】或先天体检【小肠】虚弱者日常宜食用动物小肠，可改善营养不良。或多吃大红豆、红萝卜、山药、红色蔬菜、莲藕、鱼肉、红枣、金针花，每日服用一颗维他命B12，以补充八字丙火的不足。（胡萝卜对缓解便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果较好，因为它能清热解毒，润肠通便。山药可调节消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，还能提升免疫功能。）四、八字日干属【丁火】─虚弱者【身弱】或先天体检【心】虚弱者日常宜食用动物心脏，可改善血脂过高、情绪暴躁等问题。或多吃小红豆、红萝卜、红色蔬菜、地瓜梗、薏仁鱼肉、红枣、金针花，每日服用一颗维他命B3，以补充八字丁火的不足。（薏仁可促进血液循环和水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。还可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。睡前将红豆用电饭锅炖煮浸泡一段时间，第二天将无糖的红豆汤当作开水饮用，能有效促进排毒，改善情绪问题。）五、八字日干属【戊土】─虚弱者【身弱】或先天体检【胃】虚弱者日常宜食用动物胃，可降低血脂、改善胃溃疡或胃下垂。或多吃土豆、黄色蔬菜、地瓜、地瓜梗、鱼肉、牛蒡、狗肉、葵花、芦笋，以补充八字戊土的不足。（地瓜含纤维质柔软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。尤其是烤地瓜，若连皮一起烤、一起吃，味道香甜可口。芦笋含多种营养素，其中的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余水分，有助于排毒。牛蒡可促进血液循环和新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，其所含的膳食纤维可以保持水分、软化粪便，有助于排毒和消除便秘。）每个人的生辰八字与其脏腑五行四肢百骸相互对应，随着大运流年的变化会有强弱虚实之分。因此，一个人一生中饮食的五行缺一不可，由于每个人八字排列组合中的五行强弱不同，所以需要特定的食物来调和脏腑，使其五行平衡、气势畅通，从而达到养生与趋吉避凶的目的。六、八字日干属【己土】─虚弱者【身弱】或先天体检【脾】虚弱者日常宜食用动物脾脏，可治疗贫血、糖尿病。或多吃黄豆、黄色蔬菜、牛蒡、狗肉、葵花、糙米，以补充八字己土的不足。（川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减轻身体负担。糙米就是全米，保留米糠，富含纤维，具有吸水、吸脂作用及一定的饱腹感，能促进肠道蠕动，有助于排毒。）七、八字日干属【庚金】─虚弱者【身弱】或先天体检【大肠】虚弱者日常宜食用动物大肠，可治疗头痛、高血压、背痛、便秘。或多吃米豆、蚕豆、白萝卜、白色蔬菜、莲藕、小鱼干、鸡肉、菊花、燕麦、糙米、优格，以补充八字庚金的不足。（燕麦能润滑肠道，促进粪便体积增大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。糙米就是全米，保留米糠，富含纤维，具有吸水、吸脂作用及一定的饱腹感，能促进肠道蠕动，有助于排毒。优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积聚在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而更容易排出。）八、八字日干属【辛金】─虚弱者【身弱】或先天体检【肺】虚弱者日常宜食用动物肺，可辅助治疗气喘、鼻炎、气管过敏。或多吃白扁豆、白萝卜、白色蔬菜、五花肉、鸡肉、菊花，每日服用一颗维他命E，以补充八字辛金的不足。（白萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。五花肉含锌元素可以补中气，或喝补中益气汤效果也不错。）九、八字日干属【壬水】─虚弱者【身弱】或先天体检【膀胱】虚弱者日常宜食用动物膀胱，或多吃豌豆、深绿色蔬菜、川七、雪莲花、鳖肉、羊肉、鱼肉，每日服用一颗维他命D，以补充八字壬水的不足。（小米粥非常适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减轻身体负担。）十、八字日干属【癸水】─虚弱者【身弱】或先天体检【肾】虚弱者日常宜食用动物肾脏，或多吃乌豆、深绿色蔬菜、菠菜、芋头、川七、雪莲花、鳖肉、鱼肉，每日服用一颗维他命B5，或遵医嘱服用补肾丸，以补充八字癸水的不足。（乌豆能补肾利尿、增强免疫力、降血压。芋头含有B5泛酸能补肾有益黑发。）每个人的生辰八字与其脏腑五行四肢百骸相互对应，随着大运流年的变化会有强弱虚实之分。因此，一个人一生中饮食的五行缺一不可，由于每个人八字排列组合中的五行强弱不同，所以需要特定的食物来调和脏腑，使其五行平衡、气势畅通，从而达到养生与趋吉避凶的目的。
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