入伏
入伏，是指进入三伏天的意思。民谚 “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。
庚日的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。第四个庚日到第五个庚日为中伏；立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。
三庚
在中国古代，人们采用天干与地支相结合的方式来记录时间。天干包含10个字符，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支则包含12个字符，分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。通过将天干与地支相互搭配，形成了甲子、乙丑、丙寅、丁卯等一系列组合……如此循环配对60次，因此被称为“六十花甲子”。所谓“三庚”，指的是连续遇到3个‘庚’字，其中第三个庚日标志着初伏的到来。由于天干的数量为10个，所以每过10天就会出现一个新的庚日，例如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年有365天（闰年为366天），并不是10的整数倍，因此今年的某个庚日，在下一年未必还会是庚日。由于庚日的分布没有固定规律，所以每年进入伏天的具体日期也会有所不同。
伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。三伏是一年之中最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。但夏至还不是最热的时候，因为这时地面吸收的热，晚上又散发了一大部分。不过，每天吸热多，散热少，积累下来一天比一天热，大约再过20多天到了三伏，天气就最热了。
三伏的日期是从夏至日后数到第三个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。
伏，是避暑之意。从夏至开始，昼开始变短夜开始变长，热的中间潜伏着寒冷的因素，当初起名“伏”是很科学的。
三伏
“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到“三伏”期间，地面吸收的热量几乎多于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的“三伏”。
从夏至后第三个“庚”日算起，初伏（10天）、中伏（10或20天）、末伏（立秋后的第一个庚日算起，10天），正所谓“热在三伏，冷在四九”，三伏天是一年中天气最热的时间段。
2039年入伏的日期：
2039年07月17日 星期日 (己未年（羊年）闰五月廿六
2039年三伏天时间表
初伏：2039年7月17日-2039年7月26日，共10天。
中伏：2039年7月27日-2039年8月15日，共20天。
末伏：2039年8月16日-2039年8月25日，共10天。
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