新娘出嫁的那一天无论做什么，干什么都要讲究要一个好寓意，就比如说在吃食方面也是有很多说法的，吃多了上厕所婚纱不方便怎么办，吃的不对付导致肠胃不舒服该如何处理，所以说小心点总是没错的要选择合适的食物供新娘子选择。
鳄梨提高免疫力
在婚礼的前一天晚上准备一些鳄梨把它们切成块放到保鲜袋里，等到婚礼中途饿了的时候再吃。鳄梨有“森林中的黄油”之称，鳄梨中含有丰富的维生素E，可以促进血液循环。血液循环不好是女性的大敌。血液循环加快，寒性体质得以改善，营养吸收充分，肌肤和发质的透明感和光泽度就会有大幅度提升。它还含有丰富的食物纤维，有清肠排毒的作用。如果肠内清洁，我们的免疫力就会提升，体质增强。
吃长寿面吉利
不同地区的饮食习惯各有特色。例如，在东北地区，重要节日里饺子是不可或缺的食品，象征着美好的寓意。此外，有些地方还会选择吃汤圆，这是一种广受欢迎的食物，意寓家庭和睦圆满。若新娘在婚晨食用汤圆，则意味着对未来家庭生活的美好期待。在许多地方，新娘会在结婚当天早晨吃面条，因其长度象征长寿，寄托了对夫妻二人长久相伴、生活顺遂的祝愿。
吃鸡蛋防止小便
人们是不能不去厕所的，但是为了婚礼正常举行，在娘家的时候就应该有一些措施。结婚前两三天，就不再吃饭，每天只吃两三个煮鸡蛋，甚至连水也不喝，就为了不用大小便。到了婆家，坐帐的时候，也会送去晚饭，新郎入洞房，也要吃子孙饽饽喝合卺酒，但基本只是新郎享用，新娘依旧还是鸡蛋。至于为什么只吃鸡蛋，有生活经验的人都会明白，鸡蛋这东西，营养周全，却抑制排泄，坐帐就全指着它了。
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