40道强迫症测试题评估你是否存在强迫症。抑郁失眠康复网第十七次网络调查显示，通过40道题目来判断是否有强迫症。答题时请用√号、△号或×号标记，若感到“常常如此”，划√号；“偶尔如此”，划△号；“完全不是”，划×号。以下是40道测试题，请放松心态，在7分钟内完成作答：抑郁失眠康复网题1：平时无缘无故感到心慌意乱，坐立难安。抑郁失眠康复网题2：上床后难以入睡，即便睡着也容易惊醒。抑郁失眠康复网题3：频繁做噩梦，惊恐不安，清晨醒来感到疲惫不堪、焦虑烦躁。抑郁失眠康复网题4：经常早醒1-2小时，醒来后很难再入睡。抑郁失眠康复网题5：学习压力常让自己感到烦躁，厌恶学习。抑郁失眠康复网题6：阅读书籍或上课时无法集中注意力，常常不知所云。抑郁失眠康复网题7：遇到不顺心的事情会长时间沉默寡言。抑郁失眠康复网题8：感到诸多事情不尽如人意，无端发怒。抑郁失眠康复网题9：哪怕小事也难以放下，整天胡思乱想。抑郁失眠康复网题10：认为生活中没什么能带来乐趣，郁郁寡欢。抑郁失眠康复网题11：老师讲解概念时常听不懂，有时记住了也很快忘记。抑郁失眠康复网题12：遇到问题犹豫不决，反复权衡。抑郁失眠康复网题13：经常与人争执生气，事后又后悔不已。抑郁失眠康复网题14：常常后悔做过的事情，有强烈的负罪感。抑郁失眠康复网题15：一到考试，即使有准备也紧张焦虑。抑郁失眠康复网题16：遭遇挫折后便意志消沉，失去信心。抑郁失眠康复网题17：极度害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。抑郁失眠康复网题18：情绪脆弱，稍有不如意就暗自落泪。抑郁失眠康复网题19：自我否定，觉得别人总在嘲笑自己。抑郁失眠康复网题20：喜欢与比自己年轻或能力较低的人一起玩耍或竞争。抑郁失眠康复网题21：感到无人理解自己，烦闷时别人很难让自己开心。抑郁失眠康复网题22：发现他人窃窃私语便怀疑是在议论自己。抑郁失眠康复网题23：对他人取得的成绩和荣誉持怀疑态度，甚至产生嫉妒心理。抑郁失眠康复网题24：缺乏安全感，总担心别人要害自己。抑郁失眠康复网题25：参与集体活动如春游时，常有孤独感。抑郁失眠康复网题26：害怕见陌生人，人多时讲话会脸红。抑郁失眠康复网题27：在黑夜中行走或独处时感到恐惧。抑郁失眠康复网题28：离开父母后心中不安定。抑郁失眠康复网题29：经常怀疑接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁格外在意。抑郁失眠康复网题30：担心是否锁门和可能着火，反复检查，有时躺在床上又起身确认，或者刚出门又返回检查。抑郁失眠康复网题31：站在经常发生自杀事件的地方、悬崖边、高楼顶、阳台上，会有摇摇欲坠想要跳下去的感觉。抑郁失眠康复网题32：对他人疾病的敏感度很高，经常询问，生怕自己也患上同样的疾病。抑郁失眠康复网题33：对特定事物、交通工具（如电车、公交车等）、尖锐物品以及白色墙壁等略有奇怪的东西产生恐惧。抑郁失眠康复网题34：经常怀疑自己发育不良。抑郁失眠康复网题35：与异性交谈时脸红心跳或浮想联翩。抑郁失眠康复网题36：对某位异性的每一个细小举动都非常留意。抑郁失眠康复网题37：怀疑自己患有癌症等严重疾病，反复查阅医学书籍或去医院检查。抑郁失眠康复网题38：经常莫名头痛，并依赖止痛药或镇静剂。抑郁失眠康复网题39：经常有离家出走或脱离集体的想法。抑郁失眠康复网题40：感到内心痛苦无法排解，只能选择自残或自杀。评分标准：√得2分，△得1分，×得0分1）0-8分：心理状态良好，请安心。2）9-16分：大致健康，但需注意，可以与老师、朋友或同学交流。3）17-30分：存在一定的心理障碍，建议采用适当方式调节，或寻求心理辅导老师的帮助。4）31-40分：黄牌警告，可能存在某些心理疾病，应及时咨询专业心理医生进行诊断治疗。5）41分以上：心理障碍较为严重，必须尽快寻求专业心理医生的帮助。
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