69年属鸡人在52岁这一年，应该一是尽量避免单独外出，尤其是在雨雪天气下，外出一定要结伴，或者有年轻人陪同，否则很有可能因为意外摔倒，导致生病住院。
69年属鸡人需要注意的年龄
69年的属鸡人在54岁也是比较艰难的一年，因为在这个年纪刚好犯了太岁，健康状态非常不乐观，无论是男性还是女性，身体都很容易出现问题。属鸡人本身性格比较急躁，属于典型的急性子，很容易生气着急，也常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事焦虑。
而这种执着的性格对身体健康影响颇大，容易引发心脏病、高血压、心肌梗塞、脑梗等急性疾病。不仅如此，这一年还可能遭遇各种意外伤害，如交通事故、肢体冲突导致流血事件等，这些都可能危及个人健康与生命安全。
对于69年属鸡人来说，如果想要平平安安的度过这一年，平时就要学会控制自己的脾气，凡事看的开一点，不要为那些琐事计较。如果遇到了不开心的事情，可以多与家人和朋友分享，也可以转移注意力，参加一些户外活动，让身心得到放松，这样能够有效的避免一些疾病的发生。
69年属鸡人终身灾难是什么
第一大劫难：事业不顺
1969年出生的属鸡人自身能力非常优秀，所以当他们初入社会的时候常常会因为年少气盛而得罪人，并且在其21岁的时候受到小人的诱导，从而使之事业运势遭受非常严重的打击。但也正是因为这次劫难才促使其性格逐渐发生改变，继而使其在之后的工作中更加严谨慎重、运势昌顺。
第二大劫难：婚姻动荡
当1969年出生的属鸡人来到36岁本命年的时候将会遭遇人生中的第二次灾难，也就是家宅劫。由于其性格开朗乐观、生性活泼，所以很受异性的青睐，尤其是当其来到36岁的时候个人魅力也会更加旺盛，因此很容易因为流年不利而产生桃花劫，从而伤害夫妻感情、造成婚姻运势动荡。
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