1.如果别人说的话并没有让你感觉任何的不舒服和不开心，那你自然就会忽略。
2. 如果别人的言论让你感到莫名不适却无法明确指出原因，那么你应该意识到这可能是某些人在特定情况下会将自己的负面情绪投射给他人。如果你能理解和同情这种行为，那么这种投射对你造成的干扰就会减轻。
3.直接反投射回去，把他说的意思，从另一个角度投射回去！
例如，他说你长的很胖，你可以说：你为什么会说我胖，我感觉你也不是很瘦啊。
4.大事化小小事化无，当作什么都没发生一样，就这样过去了
这个办法最LOW，因为结果有可能是，你会憋了一肚子气，然后你就会被对方影响，以后在碰到别人的时候，你有可能会无缘无故的中伤别人，说别人很胖。
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