立秋节气的由来
立秋
每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时立秋开始。
古代将立秋分为三候：“初候凉风至”，立秋之后，我国多地开始吹偏北风，偏南风逐渐减少。小北风为人们带来阵阵清凉。“二候白露降”，因白天阳光强烈，夜晚凉风拂过形成昼夜温差，清晨户外植物上凝结出晶莹的露珠。“三候寒蝉鸣”，此时蝉食源充足，气温适宜，在微风轻拂的枝头欢快鸣叫，仿佛宣告炎热夏日已逝。一候为期5天，立秋15天，天气渐凉。变凉是一种气候趋势，依据立秋三候的描述，或许在气候偏冷时期会出现此类情况。
立秋习俗
秋忙会
秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。其规模和夏忙会一样，设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。现今把这类集会，都叫做“经济贸易交流大会”。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。
立鳅
无锡人还有一种有趣的说法，就是立秋这天会见立鳅。如果秋季有大风大雨，立秋这天稻田里的泥鳅就会在水里立直。所以每到立秋，有经验的老无锡人都会抓一条泥鳅放在水里，预测这个秋天会不会有大风大雨。
食秋桃
立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准，瘦了当然需要“补”。等秋风一起，胃口大开时，就要吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
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