不是真的。梦到一个人，并不能说明对方在想念你，反而是你可能在想念他。
梦境说白了其实是一种虚拟的状态，总梦见一个人，一定是这个人给你留下了深刻的印象，让你在大脑的潜意识里一直对对方念念不忘……总而言之，你所梦到的这个人一定是你所认识的人。
这是不可置疑的，但他肯定又不在你的视线里，你不仅见不到他，甚至找不到他，再或者没有了他的联系方式，故人入我梦，明我长相忆，你心不甘，情不忍，日有所思，夜有所想，所以他就在你的梦中出现了……
人们常说日有所思夜游所梦，一个研究梦境的心理学家也曾表示过，梦境其实是人们内心需求的延伸，也就是说，梦境与白天发生的事和你白天的想法关系密切，在梦中，我们会对白天做过的事或者白天没有完成的事，甚至白天的想法进行加工和重。
但是，这种说法也并不完全准确，我们会发现，有时候梦境中的场景白天并未去深入思考过，甚至有些场景并未发生，可能只是偶然间听人谈起。却在之后的某一天梦中得到了完整的重新展现，这就是潜意识在作祟。
换句话说，梦境其实是人脑中的潜意识的一释放和表达，意识控制着我们清醒时刻的行为和思想，但潜意识却并不受意识的控制，人处于睡眠状态时，意识丧失，这时潜意识则开始活跃起来。
日常生活中未留意的琐事与片段始终深藏于潜意识之中，清醒状态下意识虽占据主导地位，而入睡时则转由潜意识操控大脑活动，往往会在某个不经意时刻唤醒那些被忽视的记忆片段，所以，即便未曾刻意思索，只要某人已根植于你的内心深处，便可能出现在你的梦中。
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