人在睡眠的时候会做梦，梦里我们似乎能摆脱一切，自由自在的飞翔。对于梦有的人认为是现实的反映，有的人认为是对于未来的预兆，有的人就认为这没什么用，就仅仅只是一个梦而已。很多人在醒来后，十分想知道梦境的真正含义，因此到处查找解梦的方法，在这之中，大部分人最信赖的就是周公解梦了。下面我们一起来看看怎样查找解梦吧。
梦境的来源
梦的素材来源于梦中的记忆，包括我们的眼睛在外在世界中看到的，和我们清醒时在大脑的某个犄角旮旯中想到的。无论我们梦到什么都来自现实，来自我们已经经历过的事情，或是客观经历或是主观经历。梦可以自由处理人在醒时无法恢复的记忆。
解梦的步骤
梦有时可以想着有时却忘了细节，但我们在能醒时刻保持身体不动，会帮助我们回忆场景，记录细节。
只有当你能够清晰准确地描绘出梦境，解梦才有意义。要想记住梦境，必须睡得好，而且要采取措施来尽可能地记住每一个细节。
不要创造一些不存在的情节来将支离破碎的梦境连贯起来。这样你会掩盖梦境真正的涵义。
解梦技巧
梦无法直接传达信息，而是借助潜意识传递信号。因此我们需要代入梦境情境，融入其中展开联想，这样就能了解潜意识想要表达的内容。
首先分析梦境的大致情况，寻找最直观的意义。判断梦境是否反映现实生活。若不是，则可以参考《周公解梦》等工具书进一步解读。
解梦的关键在于感受梦境中的情绪，并将其与当前实际生活联系起来，而非纠结于梦境中荒诞的部分，不必过多探讨“什么代表什么”。
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