,无论怎样提高心理承受力，最终都可能达到极限！所以我的建议是：学会放松自己，给心灵寻找一个避风港！你不妨尝试早晨早起跑步或者散步，呼吸新鲜空气后定会让你精神焕发，心情愉悦无比！或者约上朋友一起娱乐放松！总结来说，关键在于自我调节！不必盲目增强抗压能力！诸如大声喊叫或特殊训练的方法只能解决表面问题，无法根治。如果你能理解这些话，那你的心理状态绝不仅仅是抗压那么简单。 勿以善小而不为，勿以恶小而为之。 海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。
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