家是港湾，是修养生息的地方，家是加油站，是人生动力的源泉，而一个犯错的人想要回到家的怀抱，必须要舍弃不该有的情感。那么怎样处理好婚外情呢？下面我们就来介绍5个处理婚外情的方法，希望可以帮助到大家。
1、减少见面机会
婚外情双方要有分开的决心，要减少见面的机会，若实在割舍不下，最好将见面地点选择热闹，不容易产生暧昧的场所，将对方当成“哥们”或“朋友”来，谈谈工作、学习方面的问题。
2、减少联系
在处理婚外情时除了不能见面之后，还要减少打电话，少发微信的次数，慢慢减少对他的依恋。如果对方不想放弃，热情不减的话，则要拒接对方的任何电话和信息，让对方降降温。
3、让自己忙碌起来
孤独往往是婚外情的起因，在感到情感与心灵上的空虚时，遇到一个对你关怀备至的异性，便可能滋生不该有的情感。因此，在应对婚外情时，应尽量让自己充实起来，多读书、多听音乐、多锻炼身体，让自己无暇顾及寂寞与思念，逐渐淡化对对方的依赖。
4、扩大交友范围
在婚外情期间，大多数人都会疏远自己的亲戚、朋友、同事，所以在结束婚外情时要重拾亲情、友情，用它们来替代不健康的爱情，经常和朋友约会、聊天，减少对他的想念和依赖。
5、关心家庭生活
在处理婚外情时，要从关心家庭生活开始，反思多久没有和父母、兄弟、姐妹沟通、交流了?多久没有和爱人拥抱、接吻了?多久没有关心孩子的学习、生活了?多久没有做家务了?然后行动起立，尽量创造与家庭一起旅游、渡假、交流、沟通的机会。
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