400iu维生素d等于0.01毫克。
IU是国际单位，一般的维生素D制剂的剂量都是400IU的，即10微克，也就是400国际单位。而1微克等于0.001毫克，所以400iu维生素D为0.01毫克。
维生素D（vitamin D ）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。 [1] 目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。
维生素D的发现源于人类对佝偻病的对抗研究。早在1824年，便有人发现鱼肝油在治疗佝偻病方面具有重要作用。1918年，英国科学家梅兰比爵士指出佝偻病是一种营养缺乏症，但错误地认为是由缺乏维生素A引起的。1930年，哥廷根大学的A.Windaus教授首次确认了维生素D的化学结构，1932年通过紫外线照射麦角固醇获得的维生素D2的化学性质得以明确。直至1936年，维生素D3的化学特性才被最终确定。
参考资料：维生素d-百度百科
文章《抗d效价正常值是多少》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。