导语：在我们的生活中有一些人做起梦来是非常灵验的，他们在晚上做一些很奇怪的梦，但第二天却真的发生可，特别的神奇，那么这样的人命运好吗。今天我们就一起来看看做梦的人说明什么。
做梦的人只说明梦中的事情和现实中的事情碰巧了，人们睡觉时可能会做很多梦，也有更多的梦与现实没有碰巧，但是一旦发生了碰巧的事情，人们醒来后的记忆就会更深，并且认为自己做梦验，所以这是人们对梦境的心理认识问题，而不是梦境预见现实的问题。
就如同买彩票的人，虽然某个人中奖的几率很小，但由于买彩票的人多，出现中彩票的人的几率就大，对于群体来说几率很大，对于个体来说几率很小，同样认为做梦灵验的人是混淆了群体与个体的几率问题。微观世界有测不准原理，而宏观世界却可以牛顿力学等预计，这也是宏观与微观的区别。
梦的形成
当人体处于清醒状态的时候，人的身体是可以对外界的事物产生本能的反应。但其实人体处于休眠状态时，并非所有器官也处理休眠状态，脑电波、眼球等等都和觉醒的时候一样的，只是身体的肌肉处于休息中，这个时候白天发生的经历很有可能在梦里出现。
一般情况下，做梦的内容和白天的经历或者是刺激有很大的关系，有些人一段时间情感或者工作负荷过重也会不停做梦。比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋， 你就会做一个内容相似的梦。
做梦的好处
1、调节心理
我们知道，如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。
2、缓解疲劳
疲劳是在体力和脑力活动后，身体能量消耗殆尽的表现，大脑的主要能量来源是血液中的葡萄糖。无论是体力还是脑力活动，都需要大量的葡萄糖供应，当血液中的葡萄糖不足以满足需求时，身体便会调动储备资源。在这个过程中会产生乳酸，这种物质有助于减轻人体的疲劳感。
小结：有人说做梦好有人说做梦不好，据科学研究做梦的时候会产生一些乳酸，有助于帮助人们在睡觉的时候缓解疲劳。
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