AB型血人适合自己的减肥计划
AB型血：均衡饮食简单烹饪
AB型血人群的新陈代谢相对较弱，建议多食用水果和蔬菜帮助消化，烹饪时可选用蒸、煮、烧、炖、卤等方式，尽量减少油炸食品的摄入。
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优质的减肥食品：蔬菜、新鲜的鱼肉和鸡蛋类食物。
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文章《ab型血的人怎么减肥最快》内容系作者个人观点,不代表本站对观点赞同或支持。
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AB型血人群的新陈代谢相对较弱，建议多食用水果和蔬菜帮助消化，烹饪时可选用蒸、煮、烧、炖、卤等方式，尽量减少油炸食品的摄入。
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