八字命理学注重干支五行的和谐与平衡之道，古籍有云：“易医同根同源”。在五行相克的关系中，其顺序为：“金克木、木克土、土克水、水克火、火克金”。知晓五行相克规律后，通过自身日元的五行属性来洞察健康运势。例如，甲木日元生于农历七月，此季节正值金气旺盛之时，而金能克木。甲木象征自我，同时也关联着人体的特定器官，即肝胆、四肢与头部。若命盘中金元素过于强盛且日元缺乏相应调和之气，则该个体在健康运势上可能易患此类疾病。再比如，在查看黄历得知自身日元为戊土的情况下，戊土对应的生理部位包括肠胃、腹部及脾部。若出生于春季寅卯月份，此时木气兴盛，命盘中木元素过多过旺且缺少制衡木气的五行，则此人可能会面临肠胃、腹部或脾部疾病的困扰，其余情况依此类推。
五脏之间的关系
（1）五脏之间的相生：肝生心就是木生火，如肝藏血以济心；心生脾就是火生土，如心之阳气可以问脾；脾生肺就是土生金，如脾运化水谷之精气可以益肺；肺生肾就是金生水，如肺气清肃则津气下行以资肾；肾生肝就是水生木，如肾藏精以滋养肝的阴血等等。
（2）五脏之间的相克：
肺（金）的清肃下降，可抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；
肝（木）的条达，可以疏泻脾（土）的壅滞，即木克土；
脾（土）的运化，可以防止肾（水）水的泛滥，即土克水；
肾（水）阴的上济，可以制约心（火）阳亢烈，即水克火；
心（火）的阳热，可以制约肺（金）的清肃太过，即火克金。
日元五行与健康运势
八字为天干与地支的完美组合，才构成“生辰八字”的学科。天干即为：1.甲。2.乙。3.丙。4.丁。5.戊。6.己。7.庚。8.辛。9.壬。10.癸，十天干组合而成。其中十天干分五行属性：1.甲乙属木。2.丙丁属火。3.戊己属土。4.庚辛属金。5.壬癸属水。
了解自己的日元五行之后，我们在中医方面了解十天干分别代表着我们各自的日元身体器官。如.
1.木主：肝胆、四肢、头部。
2.火主：眼睛、心脏、血液、小肠。
3.土主：肠胃、脾、腹部。
4.金主：经络、精血、骨骼。
5。水主：肾、耳朵、舌头。
第一、从日干的旺衰喜忌来看，凡日干旺相，一般身体较好；日干衰弱，一般身体状况欠佳；日干旺相，若再走生扶之运，也会有病伤之事，但病来得快，去得也快，除非原局用神被全部制住，才会有生命之忧；日干衰弱的，若再走克泄耗之运，就会发生重大伤病之事，且好得也慢。例如：
日干戊己，逢月支寅卯，主有瘫痪、四肢风病、脾胃之疾。
日干甲乙，见申酉日或时支，主小儿多肝病。
日干庚辛，见寅卯日或时支，主四肢之痛或筋骨之疾。
日干丙丁，若年月时逢壬癸，主眼目之疾。
日干甲乙，若年月时逢庚辛，主头面有伤。
日干丙丁，若年月时逢申酉，主口舌生疮。
日干壬癸，若年月时寅卯酉，主口舌生疮。
日干戊己或壬，若年月时逢寅卯辰，男主腹疾、风疾，女主血病。
第二、从偏旺偏弱的五行来看，凡命局中过旺或过弱的五行所代表的病伤信息最易被引发。
1.八字五行金太旺：易有呼吸不畅、感冒、咳嗽或气喘等症状。
2、八字五行缺金：易鼻子过敏、流涕、胸闷、腹泻或便秘，也会导致鼻窦炎、气喘、肺炎、支气管炎、肠道等疾病。
3、八字五行木太旺：肝胆易出问题，怒火旺盛，需留意胆固醇、甘油三酯等问题。
4、八字五行缺木：体力差，易疲累。八字缺木者最好戒酒，注意正常作息。才可保护先天较弱的肝胆功能。
5、八字五行水太旺：体质弱，四肢冰凉、畏寒。
6、八字五行缺水：需注意泌尿系统的健康。
7、八字五行缺火：易患贫血、心率慢等心血管机能疾病。
8、八字五行火太旺：易有“三高”等心血管机能较弱的问题。充满太多“火”的五行，也会导致健康、财运和事业的不完满。
9、八字五行土太旺：胃肠机能多较弱，易腹胀、腹痛，有消化吸收等问题。
10、八字五行缺土：会有胃肠功能、消化系统病变的问题。例如：食道炎、胃炎、胃溃疡、肠炎、痔疮、糖尿病等病症。易紧张，生活也缺乏规律。
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